C’est fou comme on peut s’ennuyer souvent durant nos heures libres. Ces moments doivent servir à se détente ou à toutes autres occupations bien plus intéressantes pour nous. Découvrez dans cet article quelques astuces pour faire passer le temps.
Cessez de regarder l’horloge et de compter les minutes
La méthode la plus simple pour faire passer le temps est d’arrêter catégoriquement de vérifier l’heure et se concentrer à autre chose. Cherchez une occupation dans laquelle vous pouvez mettre ce temps libre (travail, divertissement, …). Le plus important est d’arrêter de fixer l’horloge et vous concentrer sur les autres occupations.
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Divisez votre temps en blocs
Des fois, le temps peut passer tellement lentement qu’il vous donnera l’impression d’être au ralenti. Cependant, en créant de courts blocs de temps sur lesquels vous devez vous concentrer, vous pourrez ainsi accélérer le passage de toute la période.
Choisissez une séparation de 5 ou 10 minutes puis passez des blocs où vous travaillerez pleinement ou plus tranquillement. Mettez certains blocs de temps où vous allez vous distraire afin de permettre une bonne concentration à la reprise du travail. De cette façon votre temps passera plus vite.
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Annulez vos devoirs
Se concentrer sur un seul travail peut vous donner une sensation de pression écrasante. C’est pour cela qu’il est important de diversifier ses travaux. Par exemple, une séance d’entraînement au bureau de cinq minutes ou une haleine d’air frais vous aidera à rajeunir en faisant circuler le sang, plus d’oxygène dans le cerveau. C’est plutôt conseillé pour ceux ayant un emploi ou un mode de vie sédentaire.
Lancez-vous dans la lecture
Depuis l’avènement du numérique, l’art de la lecture prend du déclin. Pourtant, ce temps accordé autrefois à la lecture est simplement fragmenté avec le streaming, l’écriture numérique, l’art numérique et les vidéos à accès instantané.
Prenez donc la peine de vous consacrer à la lecture d’un bon livre à l’ancienne. Cela vous donnera d’autres avantages en dehors de simplement passer le temps. On peut noter l’aide à la mémoire et à la concentration, une réflexion pointue facilitant l’apprentissage et la compréhension, l’élargissement de votre vocabulaire et le soulagement de stress.
Écoutez de la musique, des vidéos, podcasts ou tout autre activité amusante
Avez-vous déjà remarqué comment le temps passait pendant le nettoyage et les tâches ménagères avec de la musique à l’oreille ? C’est de la même façon qu’un audio peut vous aider à passer le temps à votre travail.
Les livres audio et les podcasts vous permettront de passer le temps, d’apprendre ou de vous divertir inconsciemment dans votre travail répétitif. Le temps passe plus vite quand on s’amuse, donc cherchez des activités qui vous amusent le plus.
